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  • 道家养气功的作用

    修身养性,这对我们来说是非常好的,可是,并不是每个人都能够做到了,而道家也是从古流传至今的,也算是一个宗教,而道家所遵守的就是修仙,而养气也更是非常重要的,这样,能够让我们的身体更加的健康...[详细]

  • 月经期间吃什么好 四款食谱拯救月经不调

    一、益母草大枣汤准备好大枣20颗,益母草和红糖各10g,与清水一起熬煮成饮汤,每天早晚各饮一杯。适宜于经期受寒所致月经后延,月经过少等症 。二、益母草鸡蛋汤准备好两个鸡蛋和30g益母草,把鸡蛋清洗干净...[详细]

  • 学龄前儿童练健身操有哪些好处

    1、运动身体,提高体能素质⑴ 促进肌肉生长。学龄前儿童健身操是一种适度运动。做运动时,参与活动的肌肉血液流动加快,使新陈代谢变得旺盛,肌肉会因此变得结实强壮。⑵ 促进骨骼形成和发育。做运动时,...[详细]

  • 三款药膳治疗“冷寒症”

    一般的来说贫血和肠胃病患者,营养缺乏者或甲状腺功能减退引起全身或者局部血液循环不良者,或者肢体末梢血液循环障碍,都会导致手脚冰凉。特别是女性经期孕期和产期,由于体虚,更容易引起手足冰凉。在...[详细]

  • 很热节气大暑来临 宜食苦瓜香蕉

    大暑,是二十四节气中的第十二个节气,是夏天的很后一个节气,也是全年温度很高的一段时光。四下里骄阳似火,却也常见突如其来的雷阵雨。小心养生因此就格外重要,过热易中暑,贪凉又会引起风寒感冒。冰...[详细]

  • 吃橘子的6大好处

    吃橘子的好处1、缓解晕车。晕车的朋友可以带些新鲜的橘子皮,当晕车时把桔皮对折,放在鼻子下面,用手使劲挤压桔皮,会喷出细小的水分进入鼻孔,这种水分有缓解晕车的作用。2、治疗感冒咳嗽。橘子味甘酸...[详细]

  • 头顶发热脱发怎么回事

    头上发热出現脱发的原因是比较多的,经常非常容易造成秃头的状况,非常容易造成前额两侧出現掉头发严重的状况,例如,假如雄激素代谢过度充沛,可能会导致这类状况,这和内分泌混乱相关,此外假如病人得...[详细]

  • 黄稔根的功效与作用

    伴随着大家对中药材的科学研究的深层次,大家慢慢的了解了各种各样中药材中的详尽的成份,也了解这种成份针对大伙儿的身心健康的影响。下边就为各位朋友们强烈推荐一种中药材黄稔根,详尽的叙述一下黄稔...[详细]

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